雇われないで自由に生きる方法を模索しています。-20kg ダイエットにも成功しました。

そうだリーマン&肥満を卒業しよう!

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ダイエットで20kg減量から3ヶ月が経過、その後どうなった? 結果を公表します。まさかリバウンドなんてしてないよね?

2020/02/22   -健康

ダイエットのきっかけ 2019年5月末に急性心筋梗塞を患いカテーテル治療をしました。その時の体重は85kg、血液検査もコレステロールや血糖値が高め、血圧も高めでした。退院の時、主治医から、再発防止のた …

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