「 月別アーカイブ：2020年11月 」 一覧

ダイエットを始めたきっかけ 　2019年の夏、私は心筋梗塞で倒れました。 　手術で血栓を除去しステントを埋め込んで何とか一命をとりとめました。当時の私の体重は85㎏、BMIは29でした。それだけでなく …