雇われないで自由に生きる方法を模索しています。-20kg ダイエットにも成功しました。

そうだリーマン&肥満を卒業しよう!

「本」 一覧

【感想・ネタバレ】ピーターの法則が示すのは「創造的無能のすゝめ」~ 実は働いてないようにみえる窓際おじさんが最強か? ~ 

はじめに 私はいまの会社では、管理職のひとつ手前のポジションにとどまり、一匹狼、変人ぶりを発揮しています。この会社では今以上の昇進(出世)は望んでいません。そもそも、病気(心筋梗塞)にもなってしまった …

【感想・ネタバレ】「サラリーマンは現代の奴隷制度」古代ローマから学ぶ奴隷の扱い方、そして奴隷から解放されるにはどうしたらいいのか? (マルクス シドニウス ファルクス、 ジェリー トナー著「奴隷のしつけ方」より)

マルクス・シドニウス・ファルクス (著), ジェリー・トナー (著), 橘 明美(訳)の書籍「奴隷のしつけ方」を紹介します。 人のマネジメントはいつの時代も難しい 「サラリーマンは現代の奴隷制度」など …

【感想・ネタバレ】学歴があって、一生懸命働いて、高収入なのに、「なぜ、オレは金持ちじゃないんだ?」そんな疑問に答えてくれる1冊(スタンリー&ダンコ著「となりの億万長者」より)

学歴があって、一生懸命働いて、高収入なのに、「なぜ、オレは金持ちじゃないんだ?」 イントロダクション 豪華な屋敷に住み、高級車に乗っている人はたちは、実際にはあまり資産を持っていない。大きな資産を持つ …

【感想・ネタバレ】リンが老化を加速!「リンを減らすこと」は最強のアンチエイジング!腎機能の管理はダイエットと同じ (黒尾誠氏の「腎臓が寿命を決める」より)

2023/08/17   -健康, , 生活

主治医からの警告 毎年健康診断を受けていますが、5年、10年の単位で見ると腎機能の指標であるクレアチニンが少しずつ高くなってきています。現在は、正常範囲の上限(1.00mg/dL)を超えてしまっていて …

【感想・ネタバレ】やっぱり炭水化物(糖質)は麻薬でした。糖質中毒から抜け出す方法とは?(牧田善二氏「糖質中毒 痩せられない本当の理由」より)

2023/08/16   -健康, , 生活
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牧田善二氏の「糖質中毒 痩せられない本当の理由」を読みました。 肥満者は「自分の体重を管理できない人間」ではなく、脳が「糖質中毒」に侵され、糖質(炭水化物)を取らずにいられない状況に置かれている人間な …

【感想・ネタバレ】「人は必ず死ぬ」「人生は一回しかない」「人はいつ死ぬかわからない」 モチベーションクライシスには死生観を意識する。(大塚寿氏の「50歳からは、「これ」しかやらない」より)

2023/08/15   -健康,

いつものように書店で暇を潰していると「50歳からは、「これ」しかやらない」(大塚寿)というタイトルの本が目にとまった。この先の自分の人生の方向性を考えるのに何か参考になるんじゃないかと思い読んでみるこ …

【感想・ネタバレ】「DIE WITH ZERO(ゼロで死ね)」の理想と現実

人生も折り返し地点を過ぎた。最近は、この先どう生きたらいいかなどと思うことが幾度となくある。 今日はゴールデンウイークも最終日。だらだらしているとあっという間に連休が終わってしまう。 そう思いながら本 …

【感想・ネタバレ】大数の法則と資産運用~バブルが防止できない理由 ~(冨島 佑允氏の「大数の法則」が分かれば、世の中のすべてがわかる!」より)

数学的な概念である「大数の法則」が実社会にどう活用されているかをわかりやすく解説した本です。生命保険制度が成り立つ理由、大数の法則が民主主義を支えていること、さらに資産運用と大数の法則の関係が理解でき …

【感想・ネタバレ】2000年経っても人間の本質は変わらない!(エピクテトス「自由を手に入れる方法」より)

「自由を手に入れる」というタイトルに惹かれた。 2000年前の古代ローマの哲学者エピクテトスからのメッセージ。経済的自由を得るためのヒントになればと思い読んでみた。 エピクテトスとは? エピクテトスは …

【感想・ネタバレ】旧タイプは「悪ガキ」のフォローに回ると力を発揮する (妹尾輝男氏「世界は悪ガキを求めている」より)

「世界は悪ガキを求めている」 2022.7にABEMA TVで転職の特集番組が放送された。 番組にゲスト出演した人材コンサルティング会社のコーン・フェリー元日本代表の妹尾輝男氏が、ヘッドハンターからみ …

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